Kada bebi ponuditi prvi sladoled?
Roditelji često misle da sladoled nije prikladan za bebe što i nije neobično. Svaki roditelj želi zaštititi svoje dijete i vjerojatno se pita može li beba uopće jesti sladoled, hoće li je boljeti grlo ili recimo je li prerano za hladnu hranu. Ako se i vi pitate nešto od ovoga, znajte, niste sami. U svijetu prve dohrane, roditelji često balansiraju između uzbuđenja i opreza. Sve je novo – i za vas, i za vašu bebu. Svaki novi zalogaj je odluka.
Iz tog razloga je ova tema važna. Jer da, postoji sigurna opcija deserta za bebu. Pritom ne mislimo na klasičan sladoled, nego govorimo o nutritivno uravnoteženom, nježnom i 100% prirodnom proizvodu, osmišljenom baš za prve okuse.
Kada je pravo vrijeme?
Prema preporukama naše certificirane savjetnice za prehranu beba i rodilja, Azre Hadžić Josipović, bebi se sladoled može ponuditi nakon navršenih 6 mjeseci života – kada započinje dohrana. Naravno, to ne znači da bebe jede sladoled kao desert, već kao senzorno i teksturno iskustvo – bit će joj nešto novo, zanimljivo i osvježavajuće.
Ključ je u sastavu. Klasični sladoledi sadrže šećer, aditive, mlijeko, arome – sve što želimo izbjeći u prvoj godini života. daš Pops? sladoledi za bebe 6m+ sigurna su opcija za bebu, napravljeni su od čistih, organskih sastojaka, bez dodanih šećera, aditiva, mlijeka ili skrivenih dodataka.
Kako ga prvi put ponuditi?
Idealno je kad je beba raspoložena i gladna, ali da nije pregladnjela. Neka sladoled bude blago rashlađen, ne zaleđen. Izvadite ga iz zamrzivača 5-10 minuta prije nego ga želite dati bebi. Zatim, ponudite joj mali zalogaj kao što biste napravili s bilo kojim novim okusom hrane. Promatrajte bebine reakcije npr. užitak, grimase, znatiželja,… sve su to dijelovi otkrivanja okusa. Ako je beba imala doticaja s nekim voćem, lakše će prihvatiti poznati okus u novom obliku.
Zašto sladoled?
Jer neka hrana nije samo kalorija – ona je i iskustvo. Hladi zubiće, umiruje desni kod nicanja zubića, zabavna je i lako ju je držati malim ručicama. A vi imate priliku stvoriti novu, zdravu naviku kod svoje bebe – bez navikavanja na šećer.
„Roditeljima često savjetujem da ne čekaju predugo sa stvaranjem zdravih prehrambenih navika. Djeca koja od malih nogu uživaju u prirodnim okusima, kasnije rjeđe traže klasične slatkiše“ – Azra Hadžić Josipović, certificirani savjetnik za prehranu beba i rodilja